Скачать Ешь, двигайся, спи. Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие

Автор	Том Рат
Название	Ешь, двигайся, спи. Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие
Содержание	Достигнуть наилучших результатов помогает Ешь, двигайся, спи. Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие Непреодолимое желание автора Том Рат Внимательно изучая желание Мы привыкли к тому, короче говоря, что переход к здоровому образу жизни требует каких-то кардинальных перемен, прилагая усилия, например полного отказа от никотина и алкоголя, регулярных спортивных занятий, смены места жительства. Приняли программу д К этому все и двигалось.
Скачать	Скачать книгу